Wandelen in de natuur: ontspant, verbetert de stemming, maakt fitter, geeft rust, vermindert stress én inspireert tot nieuwe ideeën.
Wil je leren om een leuk clean en nuchter leven te leiden en niet meer terug te vallen in gebruik?
Creatief uit je hoofd is een herstelgroep voor mensen die zich anders willen uitdrukken dan door praten.
Een veilige herstelgerichte groep waar je de ruimte krijgt om je verhaal te delen en te luisteren naar anderen.
Voor extra begeleiding bij levensvragen en zingeving hebben wij video's van onze geestelijk verzorgers bij GGZ NHN.
Maak op creatieve wijze kennis met herstel. We delen ervaringen, zonder oordeel.
Mensen zoals jij en ik vertellen in een online bijeenkomst hun eigen herstelverhaal.
Herstelverhalen zijn indrukwekkende verhalen van mensen die beschrijven hoe zij hun herstel hebben aangepakt.
Heb je vragen over wat de Herstelacademie voor jou kan betekenen? Voel je vrij om langs te komen tijdens het open uur.
Ontdek aan de hand van zelfgemaakte foto's hoe jij het leven ervaart en hoe anderen dat doen.
In deze groep gaat het om emoties te ervaren, de beste manier om negatieve en pijnlijke emoties kwijt te raken en om ze los te laten.
Schrijven geeft inzicht en zorgt ervoor dat je anders naar dingen kunt kijken.
Leer vertrouwen te krijgen in je eigen sociale vaardigheden. Hoe bouw je relaties op met anderen en hoe laat je het contact goed verlopen?
Verken je vrijheid en creativiteit in onze vierdelige vrije dans workshop.
Twee ervaringsdeskundigen leggen alle stappen uit die nodig zijn om van ervaring tot ervaringsdeskundigheid te komen.
GGZ NHN organiseert regelmatig webinars over psychiatrische problemen.
Wordt (weer) de baas over jouw leven en krijg meer inzicht in jouw herstelproces.
Psychische klachten zorgen vaak voor een overvol en actief hoofd. Yoga kan helpen om meer ‘in je lijf te komen’.
In deze groep gaan we met zelfbeeld en zelfstigma aan de slag.
In ‘De weg naar herstel’ gaat u actief op weg naar herstel en leert u van de succesvolle ervaringen van anderen.
In de groep Zingeving ga je op ontdekkingstocht naar wat jouw leven betekenis geeft.
Voor moslimjongeren tussen de 18 en 25 jaar is er een speciale groep over zingeving. Je vindt herkenning, erkenning en steun.
Middenweg 159 b
Den Helder
06 12 55 89 90