Het doel van de groepstraining cognitieve gedragstherapie bij Amici is bekend te raken met cognitieve (gedrags)therapie en het vergroten van inzichten over je eigen denken en doen.
De cognitieve therapie gaat in op de cognities (gedachten) van een persoon. Deze gedachten veroorzaken gevoelens en daarmee gedrag, welke psychische klachten in de hand werken.
Je gaat leren registreren volgens een g-schema. In de training zullen de g-schema’s uitgebreid besproken worden en zal worden geoefend met het leren formuleren van helpende gedachtes. Vervolgens kun je de inzichten verkregen in de training gebruiken als opstap in je verdere (individuele/internet) therapie.
De groep is interactief van aard, dit betekent zoveel mogelijk leren van de voorbeelden van anderen (omdat de groep tevens dient als erkenning/lotgenotencontact), als ook het stellen van vragen over onduidelijkheden.
| Online | Woensdag | 15.00 - 17.00 uur |
| Donderdag | 09.00 - 11.00 uur | |
| Donderdag |
19.00 - 21.00 uur |
|
| Vrijdag |
09.00 - 11.00 uur |
Misschien wilt u weten of u met een bepaald probleem bij ons terecht kunt? Of heeft u een vraag over de aard van uw behandeling?
Wij zijn bereikbaar van 09.00 - 12.00 uur en van 13.00 - 15.00 uur op
U kunt zich eenvoudig aanmelden via onderstaand formulier. Dit formulier kunt u alleen versturen door een verwijsbrief van de huisarts toe te voegen.