De weg naar herstel
In deze training ga je op zoek naar jouw persoonlijke weg naar herstel. Je stelt doelen, onderzoekt jouw motivatie en kijkt hoe je jezelf op elk gewenst gebied kunt verbeteren.
Omschrijving
Herstel is een bekend begrip, maar wat betekent dat eigenlijk en hoe ziet dat er voor jou specifiek uit? In deze training ga je aan de slag met je eigen herstel en persoonlijke ontwikkeling. Je gaat kijken waar je krachten liggen en hoe je die kunt inzetten om jezelf te verbeteren.
We gebruiken voor deze training het boek ‘De weg naar herstel’. We raden ook aan om het zelfhulpboek aan te schaffen. Het bevat nog meer tips en oefeningen dan we in de groep behandelen. Echter hebben we de groep zo ingericht dat je zonder aanschaf van het boek ook mee kunt doen.
Doel
- Doelen stellen en te verwezenlijken
- Omgaan met moeilijke situaties die herstel in de weg staan
- Zelf stappen zetten naar herstel
- Verbeteren op verschillende levensgebieden
Praktisch
| Aantal bijeenkomsten | 7 |
| Duur bijeenkomst | 2 uur |
| Maximaal aantal deelnemers | 10 personen |
Er wordt aanwezigheid verwacht bij alle bijeenkomsten. Als je écht niet kan, meld je dan tijdig af.